鲫鱼糯米粥

更新时间：2024-04-10点击：1771

鲫鱼糯米粥

材料

白术15克，鱼250克，糯米100克，盐少许，葱花、姜丝各适量。

做法

①将鲫鱼宰杀，去内脏，洗净切片。

②将糯米淘洗干净；白术洗净。

③将以上材料同下入锅内，加水和姜丝煮至熟透，加入盐调味，撒上葱花即可。

功能效用
健脾益气、提升血压。用于脾胃气虚引起的低血压或伴少气懒言、食欲不振等症。

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