更新时间:2024-04-10点击:1771
鲫鱼糯米粥
材料
白术15克,鱼250克,糯米100克,盐少许,葱花、姜丝各适量。
做法
①将鲫鱼宰杀,去内脏,洗净切片。
②将糯米淘洗干净;白术洗净。
③将以上材料同下入锅内,加水和姜丝煮至熟透,加入盐调味,撒上葱花即可。
功能效用健脾益气、提升血压。用于脾胃气虚引起的低血压或伴少气懒言、食欲不振等症。
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